Category :Kulinarisches

Hast Du auch einen Alligator im Haus?

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Was wäre das Leben ohne kleine Helfer. Wie wäre es mit einem Alligator in der Küche? Ja, Du hast richtig gelesen. A-L-L-I-G-A-T-O-R. Hierbei handelt es sich um ein Küchengerät aus Edelstahl mit messerscharfen Einsätzen in verschiedenen Größen.

Meine Müsli Bar

Neulich hatte ich beim Konsumkaiser einen Beitrag zur Mogelpackung “Die Höhle der Löwen” gelesen. Da ging es unter anderem um teures Frühstück – eher gesagt um Bio Porridge, das aus Haferflocken hergestellt wird. Naja. Eigentlich war ich schon drauf und dran, mir eine Packung zu kaufen. Da kam mir – wie gesagt – der Artikel vom Konsumkaiser in die Quere. Und ich dachte bei mir: “Hey, Du kannst Dir Dein persönliches Morgen-Müsli doch selbst mixen!”

Der ewige Kampf mit den Pfunden – Low Carb statt Fast Food

Immer wieder dieses leidige Thema. Wie kann ich abnehmen oder zumindest mein Gewicht halten? Und zwar ohne dass ich mich geißeln muss. Eins sei schon mal vorweg gesagt. Ohne Disziplin geht es nicht. Ab einem gewissen Alter verändert sich der Stoffwechsel. Frauen in den Wechseljahren wissen ein Lied davon zu singen. Die meisten Frauen beklagen dabei, dass der Bauchumfang stetig zunimmt. In der Tat ist es schwierig, vor allem angesammeltes Bauchfett wieder los zu werden.

Mir geht es in diesem Artikel nicht darum, den Kampf aufzunehmen, sondern sich dessen bewusst zu werden, was man eigentlich alles an “schlechten” Nahrungsmitteln in sich hineinschaufelt, ohne darüber nachzudenken.

Eigentlich wollte ich gar nicht abnehmen – Warum ich es dennoch versuche – Meine ersten Erfolge – Sogar ohne Sportprogramm

Warum soll man abnehmen, wenn man sich in seiner Haut wohlfühlt? Es muss ja nicht jeder Modelmaße haben. Alles begann mit einer Routineuntersuchung beim Augenarzt.

Caesars Salad mit Hähnchenfilet und Ei

 

Momentan versuche ich, ein paar Pfunde los zu werden. Das ist gar nicht so leicht, wenn man ein Genussmensch ist. Dabei gibt es leckere kalorienarme Gerichte, die satt machen. Es hilft aber nichts: Wer abnehmen will, der muss mehr Energie verbrauchen als er zu sich nimmt. Das heißt runter vom Sofa und ab auf die Piste.

Sommer, Sonne & Food – ü 30 Blogger Special

Habt ihr bei Hitze auch nicht so viel Hunger?  Im Sommer darf es für mich gern leichte Kost sein. Und viel Arbeit machen darf das Kochen auch nicht.

https://www.blingblingover50.de/

Sommer, Sonne & Food – Aktionswoche

 

Moin, Moin ihr Lieben,
heute startet die Aktionswoche Sommer, Sonne & Food bei den ü 30 Bloggern. Es gibt jeden Tag kulinarische Köstlichkeiten und Rezepte. Viel Spaß!