Wie schon in meinem letzten Beitrag erwähnt, ist es mir momentan sehr wichtig, die Dinge außerhalb von Social Media mehr in den Vordergrund zu rücken.
Dazu gehört auch, dass ich mich regelmäßig an der frischen Luft bewege. Die eingerosteten Walkingstöcke wurden wieder zum Leben erweckt. Außerdem habe ich mir ein neues Laufshirt für den Winter und eine neue Softshelljacke zugelegt. Vom Geburtstag hatte ich noch einen Gutschein eines großen Einkaufsparks in Kiel. Da bin ich gestern hin und schnurstracks in den Sportladen. Neue Gummipuffer haben die Stöcke bekommen. Die alten waren ganz schön abgegnaddelt. Die Stöcke selbst sind noch 1 A. Es lohnt sich hier, in gute Qualität zu investieren.
An dem Shirt gefällt mir besonders, dass die Ärmel verlängert sind und dass ich den Daumen durchstecken kann. So sind die Hände auch bei Kälte gut verpackt.
Während der kälteren Jahreszeit trage ich eine Thermohose zum Walken. Die schützt vor Wind und Wetter. Die Softshelljacke hat zwar eine Kapuze. Am liebsten laufe ich aber mit meiner regendichten Ballonmütze. Im Dunkeln trage ich zusätzlich ein neonfarbenes gelbes Leuchtdreieck über der Jacke. Dann kann es ja losgehen auf die Piste.
Übrigens: FIT 2020 heißt mein neues Motto für das Jahr 2020 – veröffentlicht in meinem neuen Blog Lifestyle by Bine.
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