Bodyshaming ist in aller Munde. Doch nicht nur ältere Frauen hadern mit ihrem Body. Zunehmend junge Mädchen schämen sich ihres Körpers. Der Perfektionismus nimmt kein Ende.
Älterwerden ist nichts für Feiglinge!
Natürlich finde ich es nicht schön, dass ich nicht mehr so knackig bin wie mit 20. Ich habe Altersflecken am Körper und Dellen an den Oberschenkeln, welche übrigens nichts mit dem Alter zu tun haben. Davon mal ganz abgesehen. Cellulite ist eine Bindegewebsschwäche, die überwiegend bei Frauen auftritt.
Erschreckend finde ich, dass sich manch ältere Frau nicht mehr im Bikini oder Badeanzug an den Strand traut, weil die Figur nicht der Norm entspricht. Leute, wo kommen wir denn dahin? Was ist die Norm?
Ich kann mich noch gut daran erinnern, wie es früher bei uns in der Familie und in der Nachbarschaft zuging. Im Sommer lag meine Mutter (und auch meine Großmutter) wie selbstverständlich leicht bekleidet im Garten auf der Liege, um die Sonne zu genießen. Die Nachbarn taten es ebenso. Wir Kinder störten uns daran überhaupt nicht. Das war völlig normal.
Auch am Strand wurde sich entsprechend gekleidet. Natürlich hatte nicht jede Frau oder jeder Mann die perfekte Strandfigur. Doch niemand hätte auch nur im Traum daran gedacht, sich deswegen nicht öffentlich zu zeigen. Im Gegenteil. In den 70er Jahren war vieler Orts FKK angesagt. Ehrlich gesagt mochte ich das persönlich nicht so gern, so ganz nackig. In einem Bikini oder Badeanzug fühlte ich mich wohler.
Bodyshaming – reine Frauensache?
Seien wir mal ehrlich: Welche Frau hat nichts an sich zu mäkeln? Das ist sowieso ein Frauenproblem. Oder die Männer mäkeln an den Frauen herum. Der Busen könnte größer sein, der Po etwas praller, die Cellulite geht schon mal gar nicht. Die öffentlichen Anfeindungen im Netz tun ihr Übriges. Anonym lästert es sich ja so schön. Ich kenne sowas unter älteren Männern nicht. Meine Generation geht damit wohl etwas gelassener um.
“Mensch, der Ulli hat aber ne ganz schöne Plautze entwickelt!” Hört man unter Männern eher selten.
Sag mir Bescheid, wenn ich hier schief gewickelt bin.
Bodypositivity – weg vom Jugendwahn und Perfektionismus
Ich finde, ich darf mit fast 60 Jahren so aussehen wie ich aussehe. Klar, es könnten ein paar Kilo weniger sein. Ein bisschen mehr Sport zum Beispiel täte mir gut. Wenn da bloß nicht der innere Schweinehund wäre.
Gegen Falten im Gesicht gibt es gute Cremes und andere Hilfsmittelchen. Die zaubern die Falten zwar nicht weg, bringen aber etwas Linderung. Im Großen und Ganzen bin ich mit mir und meinem Körper zufrieden.
Die beste Creme kann das Altern nicht verhindern. Von daher nehme ich meinen Körper an wie er ist.
Nobody is perfect. Ich mag zwar nicht jedes Körperteil gleichermaßen an mir. Aber eins tue ich nicht. Ich schäme mich nicht für meinen Körper.
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